Todo lo que entra a nuestra mente, va dando forma a nuestra realidad. Las cosas que leemos, los programas de tv que vemos, la música que escuchamos y todo lo que consumimos, no solo son reflejos de nuestra personalidad y esencia, también van dando forma a nuestra vida presente y futura. Pienso que cuando damos […] Read more…
En momentos como el que estamos viviendo, me surge la necesidad de tener la mente ocupada en cosas que me emocionen. Esas que se van quedando en la lista de “para después” y muchas veces terminan en el olvido. Si estás igual que yo, es hora de desempolvar la lista y poner manos a la […] Read more…
Ahora que tenemos tiempo, aprovechemos para hacer detox de todo lo que no debe tener lugar en nuestra vida. Dejemos de aferrarnos a personas o cosas que fueron, pero ya no son. Olvidemos viejas costumbres que nos estancan o nos perjudican. Ahora que la vida nos da la oportunidad de pensar detenidamente en nuestras prioridades, […] Read more…
En estos días he visto varios medios reseñar como el planeta ha ido sanando, desde que nosotros nos vimos obligados a “parar”. Con esto en mente, creo que es el momento ideal para que reflexionemos sobre lo que realmente necesitamos en nuestra vida. Dejar ir todo aquello que sobra o que pone una carga adicional […] Read more…
Son muchas las cosas que nos gustaría hacer diferentes y que por costumbre las hacemos de cierta manera. Es que no es tarea sencilla deshacerse de viejos hábitos. La mayoría de las cosas las hemos hecho de la misma forma toda la vida. Sin embargo, con empeño, podemos lograr convertir cualquier comportamiento determinado en un […] Read more…
Se dice fácil, y siendo sincera yo adoro estar en casa. Pero no puedo negar que ha sido una semana dura. Durísima. Es imposible mirar los medios de comunicación sin sentir angustia. Duele ver lo que otros están ya viviendo, y la incertidumbre de lo que nos espera. De repente los planes futuros no tienen […] Read more…
Muchas veces las cosas no salen como esperamos. Esta Navidad, además de ser la primera sin mi papá, a quien extrañamos demasiado, en casa la pasamos enfermos. No pudimos salir a celebrar en familia, vestirnos lindos y posar juntos con caras radiantes, frente al arbolito abriendo regalos. Pero, ¿saben una cosa? Me siento feliz. Es […] Read more…
Esa que nos acompaña siempre, pero no nos lleva a ningún lado. La que nos roba momentos con los que amamos. La que nos llena el alma de mal humor y cansancio. Prisa por llegar al trabajo. Prisa por que llegue el viernes. Prisa para que llegue el momento de dormir a los nenes. Prisa […] Read more…
Que tu propósito sea siempre alcanzar tu máximo potencial. Busca mejorar las áreas que necesitas trabajar; tus debilidades. Celebra tus grandes logros y los pequeños. Que siempre encuentres razones para seguir caminando. Que encuentres evolución en tu andar. Nunca pares de educarte y de cuidarte. Recordando siempre que es tan importante nutrir tu cuerpo, como […] Read more…
Ser sincero no es excusa para ser grosero. Jamás lo será. Hay una cosa que se llama “tener tacto” y es nuestro deber encontrar la manera de decir las cosas sin herir. Tambien es importante identificar si lo que quieres comentar es realmente necesario o nace de tu necesidad de sentirte superior; de alimentar tu […] Read more…