Soy de las que disfruta las mañanas “slow”. Nos despertamos temprano, casi siempre de manera natural, y no porque suene un despertador. Desayunamos juntos y me tomó el café lentamente con la pajama puesta. Comenzar mis días con esta pequeña rutina, me proporciona felicidad tempranito en la mañana. En ocasiones escuchamos música y bailamos, o […] Read more…
Olvídate del momento ideal. Olvídate de que todo sea perfecto. Olvídate de caer bien. Olvídate de todo aquello que nace de las expectativas ajenas. Olvídate de eso que se alimenta de la idealización. Mejor asegúrate de ser genuina. De ser una persona real. Una persona que puede ver sus defectos y sus virtudes con amor […] Read more…
Como te ves por fuera, dice mucho de como te sientes por dentro. Así mismo, la imagen que vemos en el espejo, puede ayudarnos a subir nuestro ánimo, en esos días en que no nos sentimos a 100%. Asegúrate de que la imagen que estás proyectando, sea una imagen positiva. Una imagen coherente con tus […] Read more…
Ten cuidado con tus pensamientos. Aquello a lo que dedicas tu atención, crece. Crece tanto, y tan fuerte, que inevitablemente se convierte en tu realidad. Por eso debes ser siempre selectivo con aquello en lo que pones tu mirada. Si te enfocas en lo que no te gusta, eso que no te gusta tomará el […] Read more…
¿Cuántas veces hemos restado importancia a algo que hemos logrado, o una cualidad que tenemos, por no parecer presumidos? ¿Cuántas ocasiones han pasado sin pena ni gloria, porque no queremos incomodar a otros con nuestro éxito? Que fuerte suena, ¿verdad? ¿Acaso ser una persona segura, es sinónimo de presumido? ¿En serio tenemos que “bajarle el […] Read more…
Como siempre, el primer día del año lo recibimos con mucha ilusión y ganas de comernos el mundo. Probablemente, hicimos una larga lista mental de cosas que queríamos lograr este año. Sueños; planes; metas… Y de repente, BOOM. 2020. No hay mucho que añadir, pues todos sabemos lo que ha significado este año, para el […] Read more…
Muchas veces nos enfocamos en pedirle más a la vida; al universo; a Dios. Y eso es maravilloso. Pero en ese afán de obtener aquello que pensamos que nos hace falta, en ocasiones, olvidamos ser agradecidos. Ponemos nuestra mirada en eso que parece no llegar a nuestra vida, olvidando todo lo maravilloso que ya existe […] Read more…
No esperes por otros para celebrarte. Las “felicitaciones” ajenas, son fugaces y muchas veces, no son sinceras. Celébrate tú, que te conoces. Que sabes lo que te esfuerzas cada día. No esperes a que llegue un día “importante” para celebrarte. Celébrate en el camino. Celebra cada paso. Celébrate tú, que sabes lo mucho que vales. […] Read more…
La vida es hoy, aunque llueva más de la cuenta. Que para eso aprendimos a bailar bajo la lluvia. Petricor y pies mojados. Combinación perfecta. Respira profundo y llena los pulmones de paz. Que más tarde sale el arcoíris. La vida es hoy, venga lo que venga. Que para eso estamos vivos. Para recibir las […] Read more…
Deja ir todo aquello que no debe tener espacio en tu vida. No te aferres a cosas, lugares o personas solo por costumbre. La gente cambia; nosotros cambiamos. Aquello que no evoluciona contigo, déjalo ir. En el paso por la vida, nos encontraremos con seres que por más que trates, es imposible fluir. Cuando las […] Read more…